Yogaübungen

 

Tiefenentspannung im Sitzen: Wie Sie in 10 Minuten ihre Power zurückholen. Vor dem Computer, in der Bahn, auf den Bus wartend…

 

Sofort Entspannung für die Augen (I): Für alle, die viel Lesen, am Bildschirm arbeiten oder Ihren Augen etwas Gutes tun wollen. Super auch bei Astigmatismus…

 

Persönlichkeitsbildung leicht gemacht (I): Entwickeln Sie Eigenschaften und Verhaltensweisen nach Wunsch. Geduld, Lebensfreude, Erfolg sind leichter zu erreichen als Sie denken…

 

 

 ”Sie  suchen Übungen für spezielle Situationen? Konkrete Wünsche? Ihre Anregungen sind willkommen! Schreiben Sie doch jetzt gleich einen Kommentar. (s.u.)”

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