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Mehr Selbstsicherheit, Geduld, Lebensfreude, Erfolg…Das wünschen sich viele. Mit dieser Übung entwickeln und stärken Sie Eigenschaften nach Wunsch. Dies geht einfacher, als Sie denken. Mit der Eigenschaftsmeditation, einer Übung aus dem «« Lesen Sie weiter: Persönlichkeitsbildung leicht gemacht (I)»» Mit der Eigenschaftsmeditation können Sie Ihre Persönlichkeit gezielt positiv beeinflussen. Mehr Erfolg, Lebensfreude,… sind leichter zu erreichen als Sie denken. Erste Übung: Wie Sie in 10 Minuten ihre Power und Energie zurückholen. Haben Sie gerade Pause – Am Schreibtisch vor dem Computer – In der Bahn oder während Sie noch auf die «« Lesen Sie weiter: Tiefenentspannung im Sitzen»» Eine gute Nachricht. Ab sofort gibt es eine neue Beitragsreihe auf dieser Homepage. Auf der Seite Yogaübungen finden Sie alle Übungsanleitungen, die ich zu den Themen dieser Seite veröffentlichen werde: «« Lesen Sie weiter: Mehr Entspannung und Power mit Yoga!»» |
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