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+++ Leider unterrichtet Daphne ab 25.5. nur noch in Gütersloh. Kontakt daphneyoga(at)gmail.com +++ Shadow Yoga verbindet Prinzipien aus “inneren Kampfkünsten, indischem Tanz und traditionellem Hatha Yoga”. Es werden intensive Sequenzen geübt, «« Lesen Sie weiter: Ab sofort: Yoga im Shadow Style – mit Daphne»» Trotz Dehnübungen werden die Muskeln nicht flexibler? Vielleicht kennen Sie das auch: Sie haben verkürzte Muskeln, z.B. durch Mangel an Bewegung oder auch intensiven Sport wie Lauftraining, Fitnessstudio etc. Oder Sie «« Lesen Sie weiter: Yogapraxis: Wie dehnt man richtig?»»
“Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie”
Das war einer der Lieblingssätze des Yoga-Meisters Swami Sivananda «« Lesen Sie weiter: Was ist Yoga?»» Personal Yoga ist Yoga-Privatunterricht. Hier finden Sie alles, was Sie über das Personal Yoga Training bei YiW wissen sollten:
Personal Yoga in 5 Punkten! Das Wichtigste auf einen Blick. Was genau ist «« Lesen Sie weiter: Personal Training»» Mit Yoga können Sie sich körperlich, mental und seelisch fit halten. Während des Übens lernen Sie, sich und Ihren Bedürfnissen Aufmerksamkeit zu schenken. Denn auch wenn unsere Kurse «« Lesen Sie weiter: Yoga Kurse»» |
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